産後心理カウンセリング

産後ということで、ご自身の身体の変化や赤ちゃんのことでの重圧感にお悩みがあるということだけでなく、社会からの孤立感やご夫婦関係のストレス・両家のご両親とのストレス等もご相談内容に非常に多いです。

それ以外にも、2人目育児・病児の子育て・ステップファミリーの家族の信頼構築・子育てと介護の二重苦など様々なお悩みを解決してきました。

誰にも相談できなかったお気持ちを心理カウンセラーに、お話いただき、少しずつ無理なく時間をかけてあなたの心のコリをほぐしていきましょう。1つ大きな問題が解決すると、芋づる式に問題が解けていくこともありますので、一人で抱え込まずにご相談くださいね。

あなたの勇気がご家族の幸せに繋がっていきますので、お辛い時こそご自分を優先してくださいね。

産後はホルモンバランスが崩れたり、生活リズムの変化や授乳などで栄養不足になることなどもストレスとなります。

しかし、体質や生活パターンだけでなく、状況自体は変わらなくても捉え方やストレス耐性も産後のメンタル不調に大きく影響しています。

精神的ストレスと向き合っていくための、エネルギーが湧かない場合には、栄養療法と併用しながらサポートしていくケースもあります。

カウンセラーはあなたの味方ですので、何でも気兼ねなくお話を伺わせてください。

いかがでしょうか。

このように、産後心理カウンセリングなら、子育てに限らず人間関係や様々なトラブルと心身の関係が整理され、自分自身の人生を前に進ませることができます。

産後心理カウンセリングに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

あなたのご相談を心よりお待ちしております。